وبلاگ

10 داروی گیاهی برای درمان سیاتیک ✅

درد سیاتیک را می‌توانیم یکی از رایج‌ترین مشکلات ستون فقرات و عصب‌های بدن نام ببریم، در طب سنتی و اسلامی ایرانی، معنی کلمه سیاتیک یعنی “رماتیسم عصبی” و “رشته درد” و این مشکل به دلیل درگیر شدن سیستم عصبی بدن به دلایل مختلف ایجاد می‌شود.

هنگامی که فشاری بیش از حد معمول روی عصب‌های بدن تحمیل می‌شود، ممکن است فرد به بیماری سیاتیک مبتلا شود، این بیماری می‌تواند عوارض مختلفی مانند تورم، درد، اشکالات حرکتی و سردرد برای فرد به وجود بیاورد.

به طور کلی در طب سنتی، بیماری سیاتیک را به عنوان یکی از اختلالات عصبی رایج در نظر می‌گیرند که عدم توجه به آن یا عدم درمان صحیح، می‌تواند مشکلات فراوانی برای فرد به وجود بیاورد.

در اکثر مواقع سیاتیک به دلیل عبور فشار عصبی از فضای بین مهره‌های کمر و سپس سرایت آن به دیگر عصب‌های بدن به شدت می‌گیرد. در ادامه بهترین داروهای گیاهی که می‌توان برای درمان سیاتیک و کاهش دردهای غیر قابل تحمل آن استفاده کرد را به شما معرفی می‌کنیم.

  1. قهوه

یکی از در دسترس‌ترین و بهترین موادی که شما می‌توانید برای کاهش درد سیاتیک از آن استفاده کنید، مصرف قهوه است.

ممکن است بسیاری از افراد سوال کنند آیا قهوه برای درد سیاتیک خوب است؟ بهتر است بدانید قهوه به دلیل داشتن مقدار زیادی کافئین، خاصیت ضد درد داشته و می‌تواند در ساکت کردن دردهای عصبی تا حد زیادی به شما کمک کند.

البته توجه داشته باشید مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند عوارض جدی برای شما به همراه بیاورد ولی اگر از قهوه در حد اعتدال استفاده کنید، این ماده می‌تواند نقش مهمی در تسکین دردهای عصبی سیاتیک و رفع این مشکل در طولانی مدت داشته باشید.

به این منظور می‌توانید روزانه از یک شات قهوه خالص و بدون شکر در وعده‌های عصر یا بعد از صبحانه میل کنید.


  1. زنجبیل

زنجبیل یکی از معروف‌ترین و پرمصرف‌ترین گیاهانی است که شما می‌توانید از آن برای درمان درد سیاتیک استفاده کنید؛ جالب است بدانید این گیاه دارای ترکیبات منحصر به فرد و مفیدی است که سبب کاهش تحریکات عصبی و کاهش التهاب می‌شود.

در نتیجه اگر به دنبال یک گیاه مفید و سالم برای کاهش دردهای آزاردهنده سیاتیک هستید، ما به شما مصرف روزانه زنجبیل را توصیه می‌کنیم.

امروزه برای درمان درد سیاتیک با طب سنتی، به وفور از زنجبیل و مشتقات آن مانند کپسول زنجبیل استفاده می‌شود.

در نظر داشته باشید طبع زنجبیل به شدت گرم و خشک است و به همین دلیل شما می‌توانید از آن برای درمان انواع کمر درد و رفع آسیب‌های وارد شده به ستون فقرات و استخوان‌های کمر استفاده کنید.

طبق نظر بسیاری از پزشکان طب سنتی، بسیاری از مشکلاتی که برای افراد به وجود می‌آید، به دلیل مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و خوراکی‌های سرد است؛ به همین دلیل بهتر است مصرف انواع داروهای گیاهی مانند زنجبیل را در برنامه غذایی خود قرار دهید.


  1. کرفس

کرفس دارای یک ترکیب خاص به نام کومارین است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، شما با مصرف ساقه و برگ‌های کرفس می‌توانید تا حد زیادی از درد سیاتیک خلاص شوید.

به این منظور می‌توانید مقداری از برگ و ساقه‌های کرفس را در آب بجوشانید و اجازه دهید تا خنک شود، سپس آب باقیمانده را درون یخچال قرار دهید و روزی سه فنجان از آن میل کنید تا التهاب و تورم رگ‌های سیاتیک شما برطرف شود.

در حال حاضر کرفس نیز به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها و ترکیبات گیاهی منحصر به فرد همچون کومارین، می‌تواند در کاهش درد سیاتیک و برطرف کردن عوارض و دردهای آزاردهنده آن نقش اساسی داشته باشد.

این ماده هیچگونه عارضه‌ای نیز برای سلامت شما یا دستگاه گوارشتان به همراه ندارد و به همین دلیل، می‌توانید با خیال راحت از آن برای تقویت سیستم عصبی بدن و رفع مشکلات سیاتیک استفاده کنید.


  1. آویشن

آویشن در دسته بهترین داروی گیاهی برای درد سیاتیک قرار می‌گیرد، جالب است بدانید از زمان‌های بسیار قدیم تا به امروز بسیاری از پزشکان طب سنتی از آویشن برای کاهش تحریکات سلول‌های عصبی و کاستن التهاب و درد عصبی استفاده می‌کنند.

آویشن دارای خواص ضد اسپاسموتیک است و به همین دلیل می‌توان از آن برای کاهش دردهای سیاتیک و دردهای عصبی استفاده کرد.

مصرف روزانه ۱ یا ۲ فنجان از دمنوش آویشن خالص، علاوه بر اینکه نقش مهمی در حفظ سلامت شما دارد، می‌تواند دردهای عصبی و سیاتیک را نیز تا حجم زیادی کاهش دهد.

آویشن نیز جزء گیاهان دارویی با طبع گرم به حساب می‌آید که مصرف آن سبب باز شدن عروق عصبی و تقویت سلول‌های مغزی می‌شود به همین دلیل شما می‌توانید از آن برای آرام کردن دردهای سیاتیک استفاده کنید.


  1. فلفل قرمز

خوردن فلفل قرمز در کنار غذا یا مصرف روغن فلفل نیز به عنوان یک درمان خانگی سیاتیک شناخته می‌شود. فلفل قرمز حاوی مقادیر زیادی از عنصر کپسایسین است که این ماده باعث جدا شدن درد از عصب سیاتیک می‌شود؛ به همین دلیل شما می‌توانید برای رهایی از دردهای سیاتیک و تقویت سیستم عصبی از آن استفاده کنید.

جالب است بدانید بسیاری از پزشکان علم نوین و پزشکان طب سنتی معتقدند کپسایسین موجود در فلفل قرمز سبب کاهش دردهای جسمی مخصوصاً درد سیاتیک می‌شود.

همچنین میزان گرمی فلفل قرمز بسیار زیاد است و همین موضوع می‌تواند نقش مهمی در کمک به شما جهت رهایی از دردهای روماتیسمی و سیاتیکی داشته باشد.

پس در صورتی که به دردهای سیاتیک مبتلا شدید بهتر است مصرف به اندازه و در حد اعتدال فلفل قرمز یا استفاده از پمادها و روغن‌های حاوی فلفل قرمز را در اولویت قرار دهید.


  1. سیر

خوردن سیر خام و تازه می‌تواند نقش مهمی در برطرف کردن یا کاهش درد سیاتیک داشته باشد، به این منظور شما می‌توانید یک یا چند عدد سیر کوچک را خرد کرده و همراه با غذا یا سالاد خود میل کنید.

سیر یک درمان کننده طبیعی است و می‌تواند نقش مهمی در برطرف کردن دردهای آزاردهنده جسمی داشته باشد، در صورتی که رگ‌های سیاتیک شما گرفته باشد یا به دلیل فشار بیش از حد عصبی دچار التهاب و ورم گردیده باشد، با مصرف روزانه و مرتب سیر می‌توانید به درمان خود کمک کنید.

در نظر داشته باشید در صورتی که می‌خواهید از سیر برای درمان درد سیاتیک استفاده کنید، باید تا چندین ماه هر روز از این گیاه استفاده کرده تا بتوانید نتیجه آن را مشاهده نمایید.

اگر طعم سیر را دوست ندارید می‌توانید آن را رنده کرده و در مرحله آخر پخت، به غذای خود اضافه کنید، با این کار علاوه بر رفع بوی سیر، شما طعم آن را زیاد احساس نمی‌کنید و می‌توانید از تمامی خواص آن نیز برای رفع درد سیاتیک استفاده کنید.


  1. دانه شنبلیله

اگر علاقه مند به درمان درد سیاتیک با طب سنتی هستید، مخلوط دانه شنبلیله و شیر نیز می‌تواند یک راه حل مناسب و کاربردی باشد.

به این منظور مقداری دانه و تخم شنبلیله را با شیر مخلوط کنید، در مرحله بعد مواد را روی شعله قرار داده و هم بزنید تا آب اضافه آن گرفته شده و شبیه خمیر شود.

سپس خمیر به دست آمده را روی محل درد به آرامی ماساژ دهید؛ تخم شنبلیله نیز دارای ترکیباتی است که سبب باز شدن رگ‌های سیاتیک شده و دردهای غیر قابل تحمل و آزار دهنده را کم می‌کند.

بهتر است برای نتیجه‌ گیری بهتر و درمان سریع‌تر، هر روز چند ساعت این کار را انجام دهید تا نتیجه شگفت انگیز آن را پس از گذشت چند هفته مشاهده کنید.


  1. ماساژ با روغن‌های گیاهی گرم

در صورتی که تمایل به نتیجه‌ گیری سریع‌تر برای درمان درد سیاتیک دارید، می‌توانید اقدام به گرم کردن روغن‌هایی مانند روغن زیتون، روغن فلفل و روغن سیاه دانه کرده و سپس روغن را تا یک ربع روی موضع درد ماساژ دهید.

این کار سبب باز شدن سریعتر رگ‌ها و رفع التهاب و درد شدید آنها می‌گردد. روغن‌های ذکر شده به دلیل داشتن طیع و خاصیت گرم، سبب آرام شدن دردهای سیاتیک می‌شود و به همین دلیل، شما می‌توانید با خیال راحت از آنها استفاده کنید.

معمولاً ماساژ بدن با روغن‌های گیاهی عوارضی به همراه ندارد و می‌تواند نقش مهمی در کمک کردن به رفع یا کاهش درد سیاتیک عصب‌های بدن داشته باشد.

یکی از مهمترین مواردی که در مورد درد سیاتیک باید به آن توجه داشته باشید، این است که اگر پس از چند روز درد شما آرام نگرفت بهتر است برای درمان اصولی‌تر و یافتن علت دقیق‌تر، به پزشک متخصص مراجعه کنید؛ روش‌های ذکر شده فقط می‌تواند در مراحل اولیه، در تسکین چند ساعته درد به شما کمک کند.


  1. گل گاو زبان

در لیست بهترین دمنوش‌های تسکین دهنده درد سیاتیک، می‌توان دمنوش گل گاو زبان را مشاهده کرد؛ این معجون سبب کاهش استرس و از بین بردن فشارهای عصبی می‌شود و نوشیدن مرتب و روزانه آن نقش مهمی روی دردهای ناخوشایند سیاتیکی دارد.

در صورتی که گل گاو زبان، سنبل الطیب و مقداری برگ نعنا را با یکدیگر مخلوط کنید، می‌توانید دمنوشی فوق العاده برای از بین بردن دردهای جسمی از جمله درد سیاتیک تهیه نمایید.

گل گاو زبان خواص ضد التهابی داشته و مصرف مرتب آن می‌تواند سبب شود عوارض دردهای سیاتیکی نیز کاهش پیدا کند؛ در نظر داشته باشید بهترین زمان برای مصرف دمنوش گل گاو زبان، قبل از خواب است زیرا در این مواقع این معجون بیشترین اثر را دارد.


  1. استفاده از پمادهای موضعی گیاهی

سریع‌ ترین و آسان‌ ترین روش برای تسکین دادن درد سیاتیک استفاده از انواع پمادهای موضعی و مالشی است. این پمادها سبب افزایش گردش خون در ناحیه رگ‌ها و مویرگ‌ها شده و به همین دلیل می‌تواند در کمترین زمان، درد سیاتیک شما را آرام کند.

✅ اگر به دنبال یک پماد گیاهی برای رفع درد سیاتیک و کاهش التهاب آن هستید، ما پماد ادورامین را به شما معرفی می‌کنیم؛ این پماد به دلیل داشتن ترکیبات سالم و گیاهی متعدد، سبب تسکین درد و درمان دردهای سیاتیک تا حد زیادی می‌شود.

خرید پماد آدورامین برای کاهش درد سیاتیک

✅ علاوه بر این، شما با ماساژ آن روی قسمت‌هایی از رگ‌ها که دچار التهاب شده است، می‌توانید تا حد زیاد این مشکل را رفع کرده و به سلامت خود کمک شایانی کنید.

✅ بهتر است بدانید این پماد خواص شفابخشی و درمانی زیادی داشته و به جهت داشتن خواص آنتی اکسیدانی قوی، باعث تنگ شدن کانال اعصاب شده و همه موضوع می‌تواند از گسترش درد به نقاط دیگر بدن جلوگیری کند

سخن پایانی

سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن است که در برخی مواقع به دلیل وارد شدن فشار بیش از حد، دچار التهاب و آسیب شده و به همین دلیل شما درد آزار دهنده‌ای را تحمل می‌کنید.

روش‌های مختلفی برای درمان درد سیاتیک وجود دارد که در کنار آنها شما می‌توانید از انواع داروهای گیاهی نیز استفاده کنید؛ مصرف دمنوش‌ها و محصولات گیاهی که دارای طبع گرم هستند یا استفاده از انواع پمادهای گیاهی جزء بهترین روش‌ها برای ساکت کردن درد سیاتیک و جلوگیری از ایجاد مشکلات عصبی مختلف است.

در مواقعی که به هر دلیلی به درد سیاتیک مبتلا شدید، بهتر است در ابتدا به پزشک مراجعه کرده و در کنار درمان‌هایی که پزشک متخصص برای شما در نظر می‌گیرد، از روش‌های گیاهی نیز برای بهبودی سریع‌تر کمک بگیرید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *